酸辣鸡胸肉

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鸡胸肉好吃的做法，低脂高蛋白又美味。

酸辣鸡胸肉的用料

鸡胸肉 1块 香菜 2棵
蒜 3瓣 小葱 1棵
洋葱 半个 小米辣 2个
六月鲜轻8克轻盐特级原汁酱油 1大勺 盐 1小勺
醋 1大勺 白芝麻 适量
玉米淀粉 适量 糖 1小勺

酸辣鸡胸肉的做法

酸辣鸡胸肉的做法图解1

步骤1

1，准备好食材。
酸辣鸡胸肉的做法图解2

步骤2

2，鸡胸肉切片洗净备用。
酸辣鸡胸肉的做法图解3

步骤3

3，把沥干水分的鸡胸肉裹满淀粉，再用擀面杖轻轻敲打至松散、变薄，抖掉鸡胸肉表面的淀粉备用。
酸辣鸡胸肉的做法图解4

步骤4

4，切点辣椒丁、洋葱丁、葱碎、蒜粒、小米辣椒圈和香菜碎。
酸辣鸡胸肉的做法图解5

步骤5

5，锅中加水，放入葱段、姜片和花椒，大火煮开后转小火咕嘟一会儿，再将葱段、姜片和花椒捞出不要。
酸辣鸡胸肉的做法图解6

步骤6

6，把鸡胸肉片放入锅中煮熟，沥干水分装盘备用。
酸辣鸡胸肉的做法图解7

步骤7

7，调料汁，碗中放入蒜粒、葱碎、小米辣椒圈和白芝麻，用热油激发出香味。
酸辣鸡胸肉的做法图解8

步骤8

8，加入酱油、盐、醋、糖搅拌均匀。
酸辣鸡胸肉的做法图解9

步骤9

9，再将料汁浇在鸡胸肉上，放入辣椒丁、洋葱丁和香菜碎翻拌均匀。
酸辣鸡胸肉的做法图解10

步骤10

,10，鸡胸肉这样做酸辣开胃，非常好吃。

酸辣鸡胸肉的烹饪技巧

能吃辣的可以再加些辣椒油和麻油调味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-30 · 辽宁省

©本菜谱的做法由 我是0°C浪漫呀 编写，未经授权不得转载
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