清爽捞汁虾仁㊙️

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清爽捞汁虾仁， 入口超弹牙，肉质鲜美，鲜掉眉毛，肉质饱满，紧实脆爽，清甜Q弹，低脂、高钙、补充优质高蛋白！
参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#

清爽捞汁虾仁的用料

海虾 1斤 青瓜 1根
生姜 1块 蒜头 3瓣
捞汁 5勺 料酒 1勺
油 少许

清爽捞汁虾仁的做法

#春日养生局#清爽捞汁虾仁㊙️的做法图解1

步骤1

材料如图！
#春日养生局#清爽捞汁虾仁㊙️的做法图解2

步骤2

青瓜洗净削薄片！
#春日养生局#清爽捞汁虾仁㊙️的做法图解3

步骤3

薄片分为二，对折，然后叠成一圈，当装饰！ （青瓜削薄也比较入味爽口）
#春日养生局#清爽捞汁虾仁㊙️的做法图解4

步骤4

锅中水烧开，放入鲜虾、姜片、料酒，煮熟捞出！
#春日养生局#清爽捞汁虾仁㊙️的做法图解5

步骤5

剥掉虾头和外壳！
#春日养生局#清爽捞汁虾仁㊙️的做法图解6

步骤6

放入盘中，加入蒜末和捞汁，烧少许热油淋上虾仁上即可！
#春日养生局#清爽捞汁虾仁㊙️的做法图解7

步骤7

爽口捞汁虾仁，入口清甜Q弹，肉质鲜美！

清爽捞汁虾仁的烹饪技巧

虾含有丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低，具有较高的营养价值，具有补充营养、有益心血管、延缓衰老等功效!
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-04-11 · 广东省

©本菜谱的做法由 以前的胖子，现在的瘦子 编写，未经授权不得转载
分类： 午餐 晚餐 亲友聚餐

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