春日来点懒人糖醋肉排

春日来点懒人糖醋肉排

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涓涓小溪长流水
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春风拂面而来，大地春日万物苏，带给你一种好心情 ，又是一个春养的时节，小时候听说冬藏春养，养生正当时，今天来一款娃儿爱吃的糖醋肉排，食材：肉排 葱姜蒜，没蒜洋葱替一下，加入这场春日养生的机会，猪肉排的营养和功效：主要是补中益气、滋养脾胃、 改善贫血、强健筋骨、增强体力、补钙、滋阴养血，推荐搭配蔬菜一起食用效果更好，春日养生有好味。
参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#

春日来点懒人糖醋肉排的用料

猪肉排 500克 葱 2根
姜 1块片 洋葱 适量
味达美葱姜料酒 2勺 味达美糯米香醋 1勺
味达美初榨醇酿老抽 1勺 0卡糖 2勺
食用油 1勺

春日来点懒人糖醋肉排的做法

#春日养生局#春日来点懒人糖醋肉排的做法图解1

步骤1

春日养生菜 糖醋肉排香
#春日养生局#春日来点懒人糖醋肉排的做法图解2

步骤2

食材：肉排（己淖水）葱姜
#春日养生局#春日来点懒人糖醋肉排的做法图解3

步骤3

底锅入洋葱养，少许油（懒人做法）
#春日养生局#春日来点懒人糖醋肉排的做法图解4

步骤4

爆出香气入味达美酒后盖上盖焖1分钟，后小炖20分钟取出
#春日养生局#春日来点懒人糖醋肉排的做法图解5

步骤5

此刻排骨已基本熟了，备好姜末
#春日养生局#春日来点懒人糖醋肉排的做法图解6

步骤6

入油爆香养末
#春日养生局#春日来点懒人糖醋肉排的做法图解7

步骤7

放入排骨翻炒出香
#春日养生局#春日来点懒人糖醋肉排的做法图解8

步骤8

加入味达美香醋，继续翻炒，同再入糖1勺，喷出蟹味
#春日养生局#春日来点懒人糖醋肉排的做法图解9

步骤9

再入味达美老抽上色很快
#春日养生局#春日来点懒人糖醋肉排的做法图解10

步骤10

红色很浓，再入1勺糖继续翻炒并收汁，味不够加半勺生抽
#春日养生局#春日来点懒人糖醋肉排的做法图解11

步骤11

上葱花淋二滴香油，味更佳
#春日养生局#春日来点懒人糖醋肉排的做法图解12

步骤12

好上味又上色的糖醋肉排，真香又入味！

春日来点懒人糖醋肉排的烹饪技巧

好吃迎春月的暖心时刻，谢谢你的关注和支持，分享互关交流。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-04-14 · 上海

©本菜谱的做法由 涓涓小溪长流水 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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