石橄榄瘦肉汤

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石橄榄入肝、脾，清阴润燥，用来煲汤还有回甘
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石橄榄瘦肉汤的用料

猪展肉 500克 石橄榄 150克
蜜枣 2个 姜片 3片
盐 4克 饮用水 适量

石橄榄瘦肉汤的做法

#春日养生局#石橄榄瘦肉汤的做法图解1

步骤1

猪展肉切成块
#春日养生局#石橄榄瘦肉汤的做法图解2

步骤2

焯水后用凉水冲洗干净备用
#春日养生局#石橄榄瘦肉汤的做法图解3

步骤3

准备好蜜枣和姜片
#春日养生局#石橄榄瘦肉汤的做法图解4

步骤4

石橄榄淘洗干净，放入电压力锅中
#春日养生局#石橄榄瘦肉汤的做法图解5

步骤5

放入猪展肉
#春日养生局#石橄榄瘦肉汤的做法图解6

步骤6

放入姜片和蜜枣
#春日养生局#石橄榄瘦肉汤的做法图解7

步骤7

加入饮用水
#春日养生局#石橄榄瘦肉汤的做法图解8

步骤8

电压力锅选diy20分钟
#春日养生局#石橄榄瘦肉汤的做法图解9

步骤9

放盐
#春日养生局#石橄榄瘦肉汤的做法图解10

步骤10

煮几分钟
#春日养生局#石橄榄瘦肉汤的做法图解11

步骤11

吃肉喝汤

石橄榄瘦肉汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-04-15 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载
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