蒜香苋菜

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豆粉草海
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苋菜是春天的季节菜，营养丰富含有较多花青素。汁水成红色可做红饭红馒头好看又好吃。
参与活动: #金龙鱼橄榄调和油 橄想橄做 就是我的味#

蒜香苋菜的用料

苋菜 500克 蒜 5瓣
油 3汤匙

蒜香苋菜的做法

#金龙鱼橄调-橄想橄做#蒜香苋菜的做法图解1

步骤1

备好食材
#金龙鱼橄调-橄想橄做#蒜香苋菜的做法图解2

步骤2

苋菜去根摘嫩叶部分
#金龙鱼橄调-橄想橄做#蒜香苋菜的做法图解3

步骤3

蒜切沫
#金龙鱼橄调-橄想橄做#蒜香苋菜的做法图解4

步骤4

锅热到入金龙鱼特级初榨橄榄油食用植物调和油3勺
#金龙鱼橄调-橄想橄做#蒜香苋菜的做法图解5

步骤5

加入苋菜炒香
#金龙鱼橄调-橄想橄做#蒜香苋菜的做法图解6

步骤6

加入蒜沫炒香炒熟加盐炒匀出锅
#金龙鱼橄调-橄想橄做#蒜香苋菜的做法图解7

步骤7

成品
#金龙鱼橄调-橄想橄做#蒜香苋菜的做法图解8

步骤8

成品

蒜香苋菜的烹饪技巧

这道菜是快手菜，简单美味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-04-18 · 四川省

©本菜谱的做法由 豆粉草海 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 午餐 晚餐 早餐
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