露营必备-章鱼小丸子

露营必备-章鱼小丸子

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布丁豆丁妈
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在东北，春天对于孩子来说格外珍惜，因为你稍不留神，它就会溜走。短暂而美好的春天，不去野外露营，那将是这一年的遗憾。 野外露营，少不了自己亲手制作的美食，对于孩子来说，美食可比风景重要。 做一份章鱼小丸子，有肉有菜有主食，带着方便又好吃。表面金黄酥脆，内部章鱼q弹有嚼劲。用油，我选金龙鱼含有百分之十的特级初榨橄榄油， 添加百分之十特级初榨橄榄，源自地中海优质橄榄果，非转基因，给孩子吃，我更放心
参与活动: #金龙鱼橄榄调和油 橄想橄做 就是我的味#

章鱼小丸子的用料

鸡蛋 1个 章鱼烧粉或低筋面粉 250克
水 500克 洋葱 半个
包菜 半个 八爪鱼 1条
金龙鱼特级初榨橄榄油食用植物调和油 50克 蛋黄酱 适量
木鱼花 适量 海苔粉 适量
照烧酱 适量

章鱼小丸子的做法

#金龙鱼橄调-橄想橄做#露营必备-章鱼小丸子的做法图解1

步骤1

八爪鱼开水煮熟
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步骤2

切段，洋葱包菜切碎
#金龙鱼橄调-橄想橄做#露营必备-章鱼小丸子的做法图解3

步骤3

面糊材料全部混合，搅拌至无颗粒，（用低筋粉的话需要加适量盐）
#金龙鱼橄调-橄想橄做#露营必备-章鱼小丸子的做法图解4

步骤4

使用金龙鱼特级初榨橄榄油，添加百分之十特级初榨橄榄，源自地中海优质橄榄果，非转基因，更健康
#金龙鱼橄调-橄想橄做#露营必备-章鱼小丸子的做法图解5

步骤5

在烤盘里放入金龙鱼橄榄油，油热倒入面糊
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步骤6

铺上蔬菜和八爪鱼
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步骤7

底部焦香翻面
#金龙鱼橄调-橄想橄做#露营必备-章鱼小丸子的做法图解8

步骤8

挤蛋黄酱，照烧酱，撒海苔粉和木鱼花
#金龙鱼橄调-橄想橄做#露营必备-章鱼小丸子的做法图解9

步骤9

自己做用料实在。
#金龙鱼橄调-橄想橄做#露营必备-章鱼小丸子的做法图解10

步骤10

装好盒，带着去春游，小朋友分分钟抢光

章鱼小丸子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-04-20 · 黑龙江

©本菜谱的做法由 布丁豆丁妈 编写，未经授权不得转载
分类： 户外野炊/露营/野餐 烤 煎
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