捞汁茄条

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豆粉草海
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茄子营养丰富味道好，茄子皮一起吃有降血压的效果。
参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#

捞汁茄条的用料

茄子 500 珍选捞汁 2勺
蒜 3 瓣

捞汁茄条的做法

#素食主义#捞汁茄条的做法图解1

步骤1

备好食材
#素食主义#捞汁茄条的做法图解2

步骤2

茄子切条
#素食主义#捞汁茄条的做法图解3

步骤3

上锅蒸6分钟
#素食主义#捞汁茄条的做法图解4

步骤4

碗里蒜葱切沫
#素食主义#捞汁茄条的做法图解5

步骤5

到入捞汁
#素食主义#捞汁茄条的做法图解6

步骤6

淋在摆好的茄条上即可

捞汁茄条的烹饪技巧

简单快手菜好吃开胃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-04-23 · 四川省

©本菜谱的做法由 豆粉草海 编写，未经授权不得转载
分类： 蒸 午餐 晚餐
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