素烧杏鲍菇

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阿紫郡主
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比肉还要好吃的杏鲍菇，美味又减脂。不用盐也能让我家的美食更有味！我有秘密武器--太太乐原味鲜减盐鲜酱油和太太乐减盐蚝油，减盐味也鲜，减一点更好！我们更健康！
参与活动: #减一点更好 太太乐健康菜谱征集令火热来袭#

素烧杏鲍菇的用料

杏鲍菇 3个 小葱 2根
大蒜 2瓣 小米辣 1个
线椒 1个 茶油 5克
玉米淀粉 2克 太太乐原味鲜减盐鲜酱油 1勺
太太乐减盐蚝油 1勺

素烧杏鲍菇的做法

#减一点更好#素烧杏鲍菇的做法图解1

步骤1

食材准备（杏鲍菇洗净切成5厘米厚的段，小米辣和线椒洗净切成圈，大蒜切成泥）
#减一点更好#素烧杏鲍菇的做法图解2

步骤2

起锅烧油，倒入茶油
#减一点更好#素烧杏鲍菇的做法图解3

步骤3

杏鲍菇段放入油锅中
#减一点更好#素烧杏鲍菇的做法图解4

步骤4

杏鲍菇煎至两面金黄，盛出来
#减一点更好#素烧杏鲍菇的做法图解5

步骤5

锅中底油爆香蒜泥
#减一点更好#素烧杏鲍菇的做法图解6

步骤6

倒入太太乐原味鲜减盐鲜减盐
#减一点更好#素烧杏鲍菇的做法图解7

步骤7

倒入太太乐减盐蚝油
#减一点更好#素烧杏鲍菇的做法图解8

步骤8

倒入适量清水，放入杏鲍菇段，大火烧开后，改小火焖烧入味
#减一点更好#素烧杏鲍菇的做法图解9

步骤9

放入青红椒
#减一点更好#素烧杏鲍菇的做法图解10

步骤10

大火收汁
#减一点更好#素烧杏鲍菇的做法图解11

步骤11

杏鲍菇出锅前，淋上玉米淀粉水
#减一点更好#素烧杏鲍菇的做法图解12

步骤12

杏鲍菇均匀翻炒即可出锅装盘
#减一点更好#素烧杏鲍菇的做法图解13

步骤13

素烧杏鲍菇，撒上葱花即可享受美味
#减一点更好#素烧杏鲍菇的做法图解14

步骤14

满口爆汁的杏鲍菇比肉还要香

素烧杏鲍菇的烹饪技巧

杏鲍菇段煎至两面金黄，烹饪时不用放盐哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-06 · 浙江

©本菜谱的做法由 阿紫郡主 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 煎 太太乐 香 蒜香味
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