空气炸锅版奥尔良烤翅根

空气炸锅版奥尔良烤翅根

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鸡翅根蛋白质含量非常的丰富，除此之外还含有大量的维生素a，和很多的锌元素以及丰富的铁元素。如果在平时饮食中能够经常吃一些鸡翅根的话，那么补充营养的效果是很突出的，不仅滋补效果好，且还可以很好的满足我们的食欲，因为鸡翅根的味道确实很棒。 　
参与活动: #感恩妈妈 爱与味蕾同行#

奥尔良烤翅根的用料

鸡翅根 8个 味好美奥尔良烤翅调料 一包
色拉油 少许

奥尔良烤翅根的做法

#感恩妈妈 爱与味蕾同行#空气炸锅版奥尔良烤翅根的做法图解1

步骤1

先来个成品图
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#空气炸锅版奥尔良烤翅根的做法图解2

步骤2

食材准备好。
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#空气炸锅版奥尔良烤翅根的做法图解3

步骤3

翅根洗净，用刀割一点小口，然后用厨房纸吸一吸。
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#空气炸锅版奥尔良烤翅根的做法图解4

步骤4

30克水，放入一包味好美新奥尔良烤翅调料。
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#空气炸锅版奥尔良烤翅根的做法图解5

步骤5

搅拌均匀
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#空气炸锅版奥尔良烤翅根的做法图解6

步骤6

放入翅根，搅拌均匀。我用手揉搓一下。然后放冰箱冷藏腌制2小时以上。
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#空气炸锅版奥尔良烤翅根的做法图解7

步骤7

空气炸锅放入油纸，放入鸡翅根，喷少许油，170度，5分钟
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#空气炸锅版奥尔良烤翅根的做法图解8

步骤8

时间到，拉出，翻面，再刷一下腌制的料汁，再次烤5分钟。我一共烤了20分钟。
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#空气炸锅版奥尔良烤翅根的做法图解9

步骤9

最后一次，料汁都刷上了，其实基本已经熟了，180度，5分钟。
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#空气炸锅版奥尔良烤翅根的做法图解10

步骤10

可以看见锅里只有少许油了，如果喜欢干一点可以再烤一会。我一共25分钟。
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#空气炸锅版奥尔良烤翅根的做法图解11

步骤11

出锅，摆盘。开吃吧！

奥尔良烤翅根的烹饪技巧

腌制时间可以长一点。烤中间注意翻面。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-11 · 江苏

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分类： 炸 腌 烤 电器 空气炸锅
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