蔓越莓香蕉燕麦杯～

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睡前弄好，冰箱冷藏一晚，第二天早上起来就能吃到， 简单快手，减脂期馋甜品了必吃的一款减脂甜品！
参与活动: #美国蔓越莓免费申领 确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#

蔓越莓香蕉燕麦杯的用料

香蕉 2根 即食燕麦 2包
牛奶 适量 蔓越莓干 20克
无蔗糖酸奶 2包 可可粉 适量

蔓越莓香蕉燕麦杯的做法

#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#蔓越莓香蕉燕麦杯～的做法图解1

步骤1

准备好食材
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#蔓越莓香蕉燕麦杯～的做法图解2

步骤2

把香蕉切片备用
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#蔓越莓香蕉燕麦杯～的做法图解3

步骤3

准备好组装:即食燕麦片打底，倒适量牛奶（可以浸湿麦片为宜），再倒一层酸奶，铺一层香蕉，再倒一点酸奶盖住香蕉片
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#蔓越莓香蕉燕麦杯～的做法图解4

步骤4

再倒点燕麦片，同样倒点牛奶把燕麦片浸湿，再倒酸奶，之后撒点蔓越莓干，最后再倒一层燕麦片，同样牛奶浸湿再铺一层香蕉片和蔓越莓干，最后撒一些可可粉就完成了
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#蔓越莓香蕉燕麦杯～的做法图解5

步骤5

成品，盖保鲜膜冰箱冷藏一晚
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#蔓越莓香蕉燕麦杯～的做法图解6

步骤6

隔天早上，摘个薄荷叶装饰，搭配无糖豆浆，这一餐吃的真的很满足！ 这些材料我总共做了2杯，另外一个容器比较大，装的也比较多！

蔓越莓香蕉燕麦杯的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-20 · 河北省

©本菜谱的做法由 南风微醺 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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