简餐

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铧发妈
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复刻妈妈的味道 以前妈妈工作忙的时候，给我们经常做的快手简餐，就是蛋炒饭搭配蔬菜汤，营养又美味。
参与活动: #感恩妈妈 爱与味蕾同行#

简餐的用料

鸡蛋 4个 米饭 2碗
午餐肉、葱花、胡椒粉 适量 猪油、酱油、蚝油 适量
苋菜、肉片 适量

简餐的做法

#感恩妈妈 爱与味蕾同行#简餐的做法图解1

步骤1

食材备好，准备炒蛋炒饭，炒锅中倒入油，放入鸡蛋
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#简餐的做法图解2

步骤2

炒均匀后，加入午餐肉
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#简餐的做法图解3

步骤3

加入米饭
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#简餐的做法图解4

步骤4

炒均匀后，加入适量蚝油、酱油
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#简餐的做法图解5

步骤5

胡椒粉调味
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#简餐的做法图解6

步骤6

再撒上葱花即可
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#简餐的做法图解7

步骤7

煮苋菜肉片汤，锅中倒入清水滚开后，加入苋菜，盐，再放入肉片，煮熟即可
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#简餐的做法图解8

步骤8

苋菜肉片汤
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#简餐的做法图解9

步骤9

柴米油盐·家常便饭 一日三餐·好好吃饭吖 今日份简餐：蛋炒饭·蔬菜汤

简餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-24 · 广东省

©本菜谱的做法由 铧发妈 编写，未经授权不得转载

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