香蕉饼（无油无糖无面粉）

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好吃的香蕉饼，无油无糖无面粉，当做平常周末的早餐很合适哦。

香蕉饼的用料

香蕉 1根 鸡蛋 1个
豆浆 适量（可不加）

香蕉饼的做法

香蕉饼（无油无糖无面粉）的做法图解1

步骤1

1、香蕉切片放入空气炸锅中。
香蕉饼（无油无糖无面粉）的做法图解2

步骤2

2、豆浆粉加少量的温水搅拌没残渣后，打入一个鸡蛋，搅拌成糊。 （PS:这里也可以不加豆浆 ，直接把鸡蛋搅拌成蛋液也可以的。）
香蕉饼（无油无糖无面粉）的做法图解3

步骤3

3、将蛋液也倒入空气炸锅中。无豆浆版本空气炸锅180度10分钟即可。有豆浆版本空气炸锅180度30分钟。
香蕉饼（无油无糖无面粉）的做法图解4

步骤4

4、好吃的低卡香蕉饼出炉了，当做早餐吃很合适。

香蕉饼的烹饪技巧

PS:香蕉相对而言不算是非常低卡的水果，减肥期间只能适量吃，一般一周吃一次就可以了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-26 · 海南省

©本菜谱的做法由 上班带饭日常（孕前、孕中、孕后） 编写，未经授权不得转载
分类： 炸 拌 电器 空气炸锅 甜
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