香煎鸡胸肉#香煎鸡排

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Angelababy简
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参与活动: #东古525掌勺节 致敬了不起的掌勺人#

香煎鸡排的用料

鸡胸肉2块 2块 生抽（腌肉） 适量
老抽（腌肉） 适量 盐（腌肉） 适量
黑胡椒粉（腌肉） 适量 蚝油（腌肉） 适量
味好美照烧酱腌肉 适量 蕃茄酱 适量
食用油 适量

香煎鸡排的做法

#东古525掌勺节#香煎鸡胸肉#香煎鸡排的做法图解1

步骤1

鸡胸肉解冻，太厚，切片分两半片如图
#东古525掌勺节#香煎鸡胸肉#香煎鸡排的做法图解2

步骤2

用刀背背背如图
#东古525掌勺节#香煎鸡胸肉#香煎鸡排的做法图解3

步骤3

放入盐，生抽，老抽，蚝油，黑胡椒粉腌制。加入照烧酱适量腌制10分钟吧
#东古525掌勺节#香煎鸡胸肉#香煎鸡排的做法图解4

步骤4

如图腌制好的再放入照烧酱适量
#东古525掌勺节#香煎鸡胸肉#香煎鸡排的做法图解5

步骤5

锅中烧油，油热放入腌制好的鸡胸肉，如图
#东古525掌勺节#香煎鸡胸肉#香煎鸡排的做法图解6

步骤6

煎至两面金黄如图
#东古525掌勺节#香煎鸡胸肉#香煎鸡排的做法图解7

步骤7

煎好的鸡排切块如图，放入番茄酱美味哦，减肥补充的完美鸡胸肉

香煎鸡排的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-27 · 上海

©本菜谱的做法由 Angelababy简 编写，未经授权不得转载
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