低卡零食❗嘎蹦脆的芝士香脆意面

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陈一zsef
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意面新吃法-空气炸意面 非油炸健康还低脂 真的是低卡小零食，一口一个，嘎蹦脆！ 比薯片还好吃！ 再蘸上我秘制的蜂蜜蛋黄酱， 加入酸辣爽口的辣椒仔， 又有味道又低卡 还有淡淡的橡木桶香味 本来是买来拌面的辣椒酱， 又发现了神奇吃法！ 果然是“万能酱汁” 好吃到到舔手指！根本停不下来呀！

芝士香脆意面的用料

意面 200克 黑胡椒 适量
橄榄油 20克 盐 3克
芝士粉 适量 烧烤料 2勺

芝士香脆意面的做法

低卡零食❗嘎蹦脆的芝士香脆意面的做法图解1

步骤1

黑胡椒芝士味：意面、黑胡椒、盐、橄榄油、芝士粉 烧烤芝士味：意面、橄榄油、芝士粉、烧烤料
低卡零食❗嘎蹦脆的芝士香脆意面的做法图解2

步骤2

意面煮15分钟，过凉水，沥干水分备用
低卡零食❗嘎蹦脆的芝士香脆意面的做法图解3

步骤3

加入意面、黑胡椒、盐、橄榄油、芝士粉，然后分出一半加入烧烤料，分别搅拌均匀
低卡零食❗嘎蹦脆的芝士香脆意面的做法图解4

步骤4

放入空气炸锅，把意面铺均匀，190度20分钟，中途翻面3-4次即可
低卡零食❗嘎蹦脆的芝士香脆意面的做法图解5

步骤5

蜂蜜1勺/香草蛋黄酱2勺/Tabasco辣椒仔适量
低卡零食❗嘎蹦脆的芝士香脆意面的做法图解6

步骤6

放一起，搅拌搅拌，立马搞定！
低卡零食❗嘎蹦脆的芝士香脆意面的做法图解7

步骤7

噔噔噔，就做好了，简单0难度，健康非油炸
低卡零食❗嘎蹦脆的芝士香脆意面的做法图解8

步骤8

开吃吧！
低卡零食❗嘎蹦脆的芝士香脆意面的做法图解9

步骤9

两种味道，咸口辣口一次满足
低卡零食❗嘎蹦脆的芝士香脆意面的做法图解10

步骤10

当作追剧零食， 也超适合带着出游野餐 快快在家学着做起来吧！

芝士香脆意面的烹饪技巧

煮好意面后，一定要沥干水分，要不不脆！ 烤的时候要翻面哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-02 · 河南省

©本菜谱的做法由 陈一zsef 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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