捞汁花甲

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参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

捞汁花甲的用料

花甲 1000克 葱 4-5根
姜 4-5片 料酒 3勺
洋葱 一小把 大蒜 1个
辣椒粉 3勺 白芝麻 一小把
小米辣 4-5个 柠檬 半个
香菜 5-6根 捞汁 适量
盐 适量 油 适量

捞汁花甲的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁花甲的做法图解1

步骤1

花甲加盐泡一个小时以上
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁花甲的做法图解2

步骤2

锅中加入葱姜料酒
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁花甲的做法图解3

步骤3

煮熟捞出过凉水
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁花甲的做法图解4

步骤4

盆中加入洋葱，大蒜末，白芝麻，辣椒粉，小米辣，能吃辣可以多放点
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁花甲的做法图解5

步骤5

淋上热油，加入捞汁
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁花甲的做法图解6

步骤6

放入花甲，柠檬，香菜，搅拌均匀
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁花甲的做法图解7

步骤7

腌制2个小时
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁花甲的做法图解8

步骤8

成品

捞汁花甲的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-03 · 湖南

©本菜谱的做法由 昜汥苷蕗 编写，未经授权不得转载
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