捞汁鱿鱼须

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捞汁鱿鱼须的用料

鱿鱼须 3只 红辣椒 6个
蒜 3瓣 姜 3片
香菜 3根 珍选海鲜捞汁 100克
葱姜料酒 30克

捞汁鱿鱼须的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁鱿鱼须的做法图解1

步骤1

为了方便吃，把鱿鱼须剪成单根
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁鱿鱼须的做法图解2

步骤2

锅中水开，放入鱿鱼须，葱姜料酒，煮一分半钟，捞出备用
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁鱿鱼须的做法图解3

步骤3

把辣椒，香菜切小段，姜蒜剁成蓉，放在大碗里
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁鱿鱼须的做法图解4

步骤4

用量杯量100克珍选海鲜捞汁
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁鱿鱼须的做法图解5

步骤5

倒入大碗中
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁鱿鱼须的做法图解6

步骤6

加入鱿鱼须
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁鱿鱼须的做法图解7

步骤7

戴上手套，抓拌均匀
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁鱿鱼须的做法图解8

步骤8

直接吃，或者放冰箱冷藏腌制10分钟再吃，酸甜适中，微辣鲜香，不错！

捞汁鱿鱼须的烹饪技巧

水开就放鱿鱼须汆烫，不要超过一分半钟，久了发硬不好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-05 · 广西壮族自治区

©本菜谱的做法由 小星星star 编写，未经授权不得转载
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