捞汁豆腐皮蛋

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我选用珍选捞汁做凉拌菜，0脂、解腻又开胃。做法简单又快手。
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

捞汁豆腐皮蛋的用料

内脂豆腐 1块 皮蛋 1个
香菜 2根 大蒜 3瓣
小米辣 1个

捞汁豆腐皮蛋的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁豆腐皮蛋的做法图解1

步骤1

锅中水开，加入一勺食盐，放入内脂豆腐焯烫一下，去豆腥味
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁豆腐皮蛋的做法图解2

步骤2

然后切片，放入冰箱冷藏
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁豆腐皮蛋的做法图解3

步骤3

大蒜切碎，小米辣切圈圈，香菜切小段备用
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁豆腐皮蛋的做法图解4

步骤4

冷藏后的豆腐取出，倒掉豆腐出的水，然后把皮蛋切成四块，放入豆腐上面
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁豆腐皮蛋的做法图解5

步骤5

放入蒜末、小米辣、香菜
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁豆腐皮蛋的做法图解6

步骤6

最后倒入适量甄选捞汁
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁豆腐皮蛋的做法图解7

步骤7

可以开吃了！，解腻又开胃。

捞汁豆腐皮蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-13 · 上海

©本菜谱的做法由 平安果hcda 编写，未经授权不得转载
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