轻食彩虹沙拉

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张吻吻
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夏日炎炎，一份低脂沙拉搭配味达美香水柠檬芥末油醋汁，低卡饱腹，快捷方便，一起变瘦变美

轻食彩虹沙拉的用料

鸡胸肉 1快 紫甘蓝 1片
圣女果 适量 玉米 适量
牛油果 半个 虾仁 5个
鸡蛋 1个 味达美香水芥末油醋汁 3勺

轻食彩虹沙拉的做法

轻食彩虹沙拉的做法图解1

步骤1

准备好所有食材
轻食彩虹沙拉的做法图解2

步骤2

虾仁煮熟剥好，牛油果切块
轻食彩虹沙拉的做法图解3

步骤3

准备好鸡蛋
轻食彩虹沙拉的做法图解4

步骤4

准备好玉米粒
轻食彩虹沙拉的做法图解5

步骤5

准备好圣女果
轻食彩虹沙拉的做法图解6

步骤6

准备好紫甘蓝
轻食彩虹沙拉的做法图解7

步骤7

准备好鸡胸肉
轻食彩虹沙拉的做法图解8

步骤8

全部摆好
轻食彩虹沙拉的做法图解9

步骤9

加入3勺味达美香水芥末油醋汁
轻食彩虹沙拉的做法图解10

步骤10

拌匀开吃

轻食彩虹沙拉的烹饪技巧

可以加入任意自己喜欢的食材
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-14 · 辽宁

©本菜谱的做法由 张吻吻 编写，未经授权不得转载
分类： 早餐 煮 拌 味达美 酸
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