鸡枞菇肉片炒时蔬

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鸡枞菌具有促进消化、降血糖等作用,营养价值丰富,含有丰富的粗蛋白和粗纤维 。适当食用对人体是有益处的。
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鸡枞菇肉片炒时蔬的用料

鸡枞菇 150g 肉片 350g
青瓜 3条 萝卜 半个
东古金标生抽 2勺 大蒜 2瓣
1根 4片
淀粉 半勺 花生油 适量
胡椒粉 少许 适量

鸡枞菇肉片炒时蔬的做法

#东古525掌勺节#鸡枞菇肉片炒时蔬的做法图解1

步骤1

瘦肉切片,加东古金标生抽、淀粉、胡椒粉、油腌制15分钟。
#东古525掌勺节#鸡枞菇肉片炒时蔬的做法图解2

步骤2

鸡枞菇、青瓜、萝卜焯水后捞起备用。
#东古525掌勺节#鸡枞菇肉片炒时蔬的做法图解3

步骤3

锅中大火加热花生油,炒香蒜片、姜片、葱段。放腌好的肉片,炒至变色。
#东古525掌勺节#鸡枞菇肉片炒时蔬的做法图解4

步骤4

加入焯水后的鸡枞菇、青瓜、萝卜,翻炒均匀,最后加一点盐调味即可。
#东古525掌勺节#鸡枞菇肉片炒时蔬的做法图解5

步骤5

装盘开吃。

鸡枞菇肉片炒时蔬的烹饪技巧


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创建时间:2023-06-15 · 广东省

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