捞汁小海鲜

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捞汁小海鲜的用料

辣椒面 1勺 蒜末 适量
黑芝麻 适量 香油 1勺
鲜虾 5只 扇贝肉 3只
八爪鱼 8只 螺丝椒 1个
朝天椒 3个 青柠檬 1个
珍选海鲜捞汁 适量 大蒜 5瓣

捞汁小海鲜的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解1

步骤1

三种海鲜，小八爪鱼，对虾，扇贝，洗净。
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解2

步骤2

煮一锅开会，放姜片、葱段和黄酒去腥，海鲜入开水焯熟。
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解3

步骤3

准备调料，放入螺丝椒，朝天椒，蒜碎，辣椒面和黑芝麻，锅中香油烧热，倒入调料中，再倒入海鲜捞汁至大半碗
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解4

步骤4

柠檬切片，将调好的料汁，柠檬，倒入海鲜中拌匀。家里没有香菜了，放些香菜味道会更丰富。
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解5

步骤5

放入冰箱冷藏2小时以上，味道浸足之后就可以吃啦

捞汁小海鲜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-17 · 山东

©本菜谱的做法由 兔爷奔月 编写，未经授权不得转载
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