山药排骨粥

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山药与排骨本就是煲粥的绝佳搭配,这回我们更加入粉碎后茯苓和薏苡仁,与之文火慢煲,在秋意初起之时,更添一丝暖意

山药排骨粥的用料

肋排 4-5根(约300克) 铁棍山药 150克
大米 80克 茯苓(打粉) 10克
薏苡仁(打粉) 5克 香葱 1根
2片 纯净水 1000毫升
5克 料酒 10毫升

山药排骨粥的做法

山药排骨粥的做法图解1

步骤1

食材准备
山药排骨粥的做法图解2

步骤2

铁棍山药去皮后切滚刀块,肋排每根切成4等份,大米洗净,香葱切末备用
山药排骨粥的做法图解3

步骤3

取一汤锅,放入切好的排骨、姜片和料酒,加入没过食材的清水,选择大火模式烧煮
山药排骨粥的做法图解4

步骤4

水沸后,捞出排骨洗净备用
山药排骨粥的做法图解5

步骤5

取一炖盅,加入焯好的排骨、山药块、大米、茯苓粉、薏苡仁粉和纯净水
山药排骨粥的做法图解6

步骤6

将炖盅放在蒸烤盘中,盖上盖子,放入烹饪机中层
山药排骨粥的做法图解7

步骤7

取出水箱加满水,选择“普通蒸”模式,设置100°C,90分钟
山药排骨粥的做法图解8

步骤8

烹饪结束后,取出山药排骨粥,加入盐和葱花调味即可享用
山药排骨粥的做法图解9

步骤9

尽情品尝吧

山药排骨粥的烹饪技巧


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创建时间:2023-06-21 · 上海

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