蒜黄炒鸡蛋

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蒜黄色泽艳丽，香味浓郁，鲜嫩可口，营养丰富，深受大众喜爱的开胃健身蔬菜，可有助于胃酸分泌和食物消化，促进排便。 蒜黄炒鸡蛋，营养丰富，味道鲜美。太太乐原味鲜特级酿造酱油o添加，非转基因大豆酿造而成，特别是减盐25%，给宝宝食用更放心哦！
参与活动: #太太乐原味鲜小小瓶酱油 让宝贝爱上每一顿饭#

蒜黄炒鸡蛋的用料

蒜黄 一把 鸡蛋 2个
色拉油 10克 太太乐原味鲜特级酿造酱油 8克

蒜黄炒鸡蛋的做法

#让宝贝爱上每一顿饭#蒜黄炒鸡蛋的做法图解1

步骤1

先来个成品图
#让宝贝爱上每一顿饭#蒜黄炒鸡蛋的做法图解2

步骤2

食材准备
#让宝贝爱上每一顿饭#蒜黄炒鸡蛋的做法图解3

步骤3

蒜黄摘干净，切小段，洗净沥水。
#让宝贝爱上每一顿饭#蒜黄炒鸡蛋的做法图解4

步骤4

热锅，放入一勺色拉油
#让宝贝爱上每一顿饭#蒜黄炒鸡蛋的做法图解5

步骤5

油热，放入调匀的鸡蛋液，快速翻炒均匀，大概有个7成熟盛出备用。
#让宝贝爱上每一顿饭#蒜黄炒鸡蛋的做法图解6

步骤6

锅里再放一点点色拉油
#让宝贝爱上每一顿饭#蒜黄炒鸡蛋的做法图解7

步骤7

油热，放入蒜黄，快速翻炒均匀
#让宝贝爱上每一顿饭#蒜黄炒鸡蛋的做法图解8

步骤8

放入鸡蛋，快速翻炒均匀
#让宝贝爱上每一顿饭#蒜黄炒鸡蛋的做法图解9

步骤9

我用太太乐原味鲜特级酿造酱油，这个酱油用非转基因大豆酿造而成，o添加，减盐25%，宝宝食用更放心哦！
#让宝贝爱上每一顿饭#蒜黄炒鸡蛋的做法图解10

步骤10

放入8克太太乐原味鲜特级酿造酱油，快速翻炒均匀
#让宝贝爱上每一顿饭#蒜黄炒鸡蛋的做法图解11

步骤11

尝尝味道根据自己口味微调
#让宝贝爱上每一顿饭#蒜黄炒鸡蛋的做法图解12

步骤12

出锅啦！

蒜黄炒鸡蛋的烹饪技巧

蒜黄鲜嫩多汁，全程大火快速翻炒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-23 · 江苏

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