宝宝版粽子 | 三角饭团

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三角饭团的用料

猪肉 50克 西兰花 2个
胡萝卜 1段 空心菜叶子 10片
适量 玉米淀粉 适量
“太太乐原味鲜”小小瓶酱油 适量

三角饭团的做法

宝宝版粽子 | 三角饭团#让宝贝爱上每一顿饭#的做法图解1

步骤1

准备食材。
宝宝版粽子 | 三角饭团#让宝贝爱上每一顿饭#的做法图解2

步骤2

食材处理。(全部洗净,切碎)
宝宝版粽子 | 三角饭团#让宝贝爱上每一顿饭#的做法图解3

步骤3

切好的肉沫放点玉米淀粉,适量“太太乐原味鲜”小小瓶酱油搅拌均匀备用。
宝宝版粽子 | 三角饭团#让宝贝爱上每一顿饭#的做法图解4

步骤4

锅中倒入清水烧开,放入空心菜叶子焯烫变色捞出备用。
宝宝版粽子 | 三角饭团#让宝贝爱上每一顿饭#的做法图解5

步骤5

接着倒入西兰花和胡萝卜碎焯烫半分钟捞出备用。
宝宝版粽子 | 三角饭团#让宝贝爱上每一顿饭#的做法图解6

步骤6

起锅热油下肉沫翻炒。
宝宝版粽子 | 三角饭团#让宝贝爱上每一顿饭#的做法图解7

步骤7

见肉沫变色后倒入西兰花和胡萝卜碎翻炒。(油少有点粘锅啦哈哈)
宝宝版粽子 | 三角饭团#让宝贝爱上每一顿饭#的做法图解8

步骤8

加入适量“太太乐原味鲜”小小瓶酱油调味翻炒至出锅。
宝宝版粽子 | 三角饭团#让宝贝爱上每一顿饭#的做法图解9

步骤9

开始组装啦!饭里加一点盐抓拌均匀。
宝宝版粽子 | 三角饭团#让宝贝爱上每一顿饭#的做法图解10

步骤10

准备一个饭团模具,铺上一层饭压一下。
宝宝版粽子 | 三角饭团#让宝贝爱上每一顿饭#的做法图解11

步骤11

接着放上一层肉菜馅。
宝宝版粽子 | 三角饭团#让宝贝爱上每一顿饭#的做法图解12

步骤12

再盖上一层饭用模具盖压紧实,脱模。
宝宝版粽子 | 三角饭团#让宝贝爱上每一顿饭#的做法图解13

步骤13

完成!
宝宝版粽子 | 三角饭团#让宝贝爱上每一顿饭#的做法图解14

步骤14

全部弄好后锅中倒一点点油,依次放入饭团煎一下更香。(好看的那面在上面,只要煎一面就好)
宝宝版粽子 | 三角饭团#让宝贝爱上每一顿饭#的做法图解15

步骤15

煎一会后淋一点点“太太乐原味鲜”小小瓶酱油在锅边,转动锅子,再煎30秒装盘啦。(小心点边滴到饭团上面)
宝宝版粽子 | 三角饭团#让宝贝爱上每一顿饭#的做法图解16

步骤16

装饰一下哈哈。

三角饭团的烹饪技巧


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创建时间:2023-06-28 · 浙江

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