南瓜蒸海鲈

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南瓜加海鲈，都是适合小朋友吃的食物，用太太乐原味鲜特级酿造酱油调味，鲜美可口！营养丰富！
参与活动: #太太乐原味鲜小小瓶酱油 让宝贝爱上每一顿饭#

南瓜蒸海鲈的用料

海鲈鱼 1条 老南瓜 1块
太太乐原味鲜特级酿造酱油 15克 玉米淀粉 4克
姜汁料酒 15克 盐 1克
小葱 1根 食用油 20克

南瓜蒸海鲈的做法

#让宝贝爱上每一顿饭#南瓜蒸海鲈的做法图解1

步骤1

先来张成品图
#让宝贝爱上每一顿饭#南瓜蒸海鲈的做法图解2

步骤2

海鲈去骨
#让宝贝爱上每一顿饭#南瓜蒸海鲈的做法图解3

步骤3

切片后把小刺去掉，放入碗中
#让宝贝爱上每一顿饭#南瓜蒸海鲈的做法图解4

步骤4

放盐、玉米淀粉、姜汁料酒
#让宝贝爱上每一顿饭#南瓜蒸海鲈的做法图解5

步骤5

拌匀后腌制一会儿
#让宝贝爱上每一顿饭#南瓜蒸海鲈的做法图解6

步骤6

老南瓜切片摆在盘子外围
#让宝贝爱上每一顿饭#南瓜蒸海鲈的做法图解7

步骤7

腌制好的鱼片放在南瓜中间，锅中水烧开后放入锅中
#让宝贝爱上每一顿饭#南瓜蒸海鲈的做法图解8

步骤8

大火蒸8分钟
#让宝贝爱上每一顿饭#南瓜蒸海鲈的做法图解9

步骤9

淋上太太乐原味鲜特级酿造酱油
#让宝贝爱上每一顿饭#南瓜蒸海鲈的做法图解10

步骤10

小锅烧油炸葱
#让宝贝爱上每一顿饭#南瓜蒸海鲈的做法图解11

步骤11

淋在蒸好的鱼片上
#让宝贝爱上每一顿饭#南瓜蒸海鲈的做法图解12

步骤12

趁热食用

南瓜蒸海鲈的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-07-02 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载

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