打工人回家吃饭轻松搞定—小炒奥尔良鸡胸

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鸡肉脂肪含量低，炒一盘鸡胸肉好吃无负担，奥尔良口味的鸡胸肉，炒一炒更好吃！

小炒奥尔良鸡胸的用料

鸡胸肉 1块 辣椒 3个
洋葱 半个 生抽 1勺
奥尔良腌料 2大勺 料酒 1勺

小炒奥尔良鸡胸的做法

打工人回家吃饭轻松搞定—小炒奥尔良鸡胸的做法图解1

步骤1

鸡胸肉切片，放入2勺奥尔良腌料、1勺生抽、1勺料酒腌30分钟；
打工人回家吃饭轻松搞定—小炒奥尔良鸡胸的做法图解2

步骤2

洋葱去皮切成块，辣椒切块；
打工人回家吃饭轻松搞定—小炒奥尔良鸡胸的做法图解3

步骤3

锅内放油，烧热后放入洋葱和辣椒炒1分钟，盛出备用；
打工人回家吃饭轻松搞定—小炒奥尔良鸡胸的做法图解4

步骤4

锅内放油，烧热后放入腌好的鸡胸肉，翻炒至变色；
打工人回家吃饭轻松搞定—小炒奥尔良鸡胸的做法图解5

步骤5

倒入洋葱和辣椒，加适量盐翻炒均匀即可；
打工人回家吃饭轻松搞定—小炒奥尔良鸡胸的做法图解6

步骤6

简单又好吃，自己动手省钱又干净

小炒奥尔良鸡胸的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-07-19 · 天津市

©本菜谱的做法由 爱笑的垚垚妈 编写，未经授权不得转载
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