丝瓜煎蛋豆腐汤

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晴晴的减脂食记
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丝瓜鸡蛋豆腐汤太好喝啦！超级鲜美又健康，低脂高蛋白的组合！喝一口就能感受到清甜解暑的感觉！ 食材：丝瓜思，鸡蛋，豆腐 做法：先把鸡蛋煎熟，然后切成小块。接着用热油爆香蒜末，再加入丝瓜炒软。加入一碗水，煮开后加入豆腐，再煮个2分钟。加入炒好的鸡蛋，再加点盐和胡椒粉拌匀就可以啦！
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丝瓜煎蛋豆腐汤的用料

丝瓜 1根 嫩豆腐 块
鸡蛋 2 个 油 适量
盐 适量 胡椒粉 适量

丝瓜煎蛋豆腐汤的做法

丝瓜煎蛋豆腐汤的做法图解1

步骤1

如图所示
丝瓜煎蛋豆腐汤的做法图解2

步骤2

成品出锅
丝瓜煎蛋豆腐汤的做法图解3

步骤3

开吃

丝瓜煎蛋豆腐汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-08-10 · 云南省

©本菜谱的做法由 晴晴的减脂食记 编写，未经授权不得转载
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