百吃不厌，开胃低热量的鸡胸肉拌酸青瓜片

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绝对是又解馋又开胃的拌菜，怎么吃都没够，热量还低，有了冠利青瓜片的加入更是绝绝子！
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鸡胸肉拌酸青瓜片的用料

鸡胸肉 1块 冠利青瓜片 半瓶
酱油 2勺 醋 2勺
糖 1勺 香葱 2根
干辣椒 2个 熟芝麻 1勺

鸡胸肉拌酸青瓜片的做法

#本周热榜# 百吃不厌，开胃低热量的鸡胸肉拌酸青瓜片的做法图解1

步骤1

鸡胸肉洗干净放入水中，煮20分钟煮熟
#本周热榜# 百吃不厌，开胃低热量的鸡胸肉拌酸青瓜片的做法图解2

步骤2

煮鸡胸肉的时候，把香葱和辣椒却小段，放入熟芝麻
#本周热榜# 百吃不厌，开胃低热量的鸡胸肉拌酸青瓜片的做法图解3

步骤3

将3勺食用油烧沸后浇烫在香葱、辣椒芝麻上搅拌一下后放入2勺酱油、2勺醋和1勺糖，3勺凉开水搅拌均匀
#本周热榜# 百吃不厌，开胃低热量的鸡胸肉拌酸青瓜片的做法图解4

步骤4

煮熟的鸡胸肉撕成条，放入冠利酸黄瓜片
#本周热榜# 百吃不厌，开胃低热量的鸡胸肉拌酸青瓜片的做法图解5

步骤5

浇入拌好的料汁后拌匀
#本周热榜# 百吃不厌，开胃低热量的鸡胸肉拌酸青瓜片的做法图解6

步骤6

装盘吃吧，太美味了！
#本周热榜# 百吃不厌，开胃低热量的鸡胸肉拌酸青瓜片的做法图解7

步骤7

开胃营养
#本周热榜# 百吃不厌，开胃低热量的鸡胸肉拌酸青瓜片的做法图解8

步骤8

好吃！

鸡胸肉拌酸青瓜片的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-08-21

©本菜谱的做法由 土豆丝卷饼 编写，未经授权不得转载
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