润肺茶 秋天的第一杯养生茶

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润肺茶 ‭每天‬喝点润肺茶，润肺清肺，润喉，化痰 更适合长期抽烟喝酒者，咽炎，鼻炎，‭热肺‬‬或肺燥引起的咳嗽，痰多咳嗽等，可‭肺润‬‬去燥，止咳化痰，‭肺清‬‬排浊，平喘，生津止渴…
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第一杯养生茶的用料

莲子 1克 莲子 2个
炙甘草 1克 海底椰 2克
九制黄精 1克 党参 2克
梨干 3克 罗汉果 1克
枸杞 1克 麦冬 1.5克
银耳 1克 百合 2克
胎菊 1克 栀子 1克

第一杯养生茶的做法

润肺茶 秋天的第一杯养生茶的做法图解1

步骤1

所有材料市面上都可以买到
润肺茶 秋天的第一杯养生茶的做法图解2

步骤2

材料配好
润肺茶 秋天的第一杯养生茶的做法图解3

步骤3

佩兰提供的只是基础倍数，可以一次性选择做五十倍，一百倍
润肺茶 秋天的第一杯养生茶的做法图解4

步骤4

全部材料打粉，混合均匀
润肺茶 秋天的第一杯养生茶的做法图解5

步骤5

装袋即可，每袋11-12克均可
润肺茶 秋天的第一杯养生茶的做法图解6

步骤6

每天一袋，热水反复冲泡即可

第一杯养生茶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-08-25

©本菜谱的做法由 半夏.食养 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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    / 7 润肺茶 秋天的第一杯养生茶的做法步骤

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