玉米蒸肉饼

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减脂的朋友一定要去试试呀！做法非常简单 ！特别是晚上不想炒菜的时候，这道菜就很合适！

玉米蒸肉饼的用料

猪肉（肥瘦2:8） 250克 甜玉米 小半根
酱油 1勺 胡椒粉 适量
盐 适量 鸡蛋 3个

玉米蒸肉饼的做法

玉米蒸肉饼的做法图解1

步骤1

选一块新鲜偏瘦的前腿肉，会比较嫩，让老板帮忙搅碎
玉米蒸肉饼的做法图解2

步骤2

用水果玉米或者比较嫩玉米的也行，取半根
玉米蒸肉饼的做法图解3

步骤3

将盐、胡椒粉、酱油根据自己的喜爱调口味，我一般不再放料酒，新鲜的猪肉蒸出来不会腥，如果比较怕腥的也可以放点料酒。因为我没放料酒，在这一步我会放一颗全蛋增加粘性
玉米蒸肉饼的做法图解4

步骤4

在把玉米放进去拌匀，就可以铺在盆上了
玉米蒸肉饼的做法图解5

步骤5

因为用煤气灶台做我比较喜欢用不锈钢材质的盘子，这样也容易熟，上面再放鸡蛋主要是肉菜当减脂肉菜的，要增加蛋白质的摄入，不喜欢也可以不加！水还没有开就上锅蒸10分钟！

玉米蒸肉饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-09-03

©本菜谱的做法由 就一口🤨 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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