焖烧锅版养生黑米八宝粥，懒人做法教程

焖烧锅版养生黑米八宝粥，懒人做法教程

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爱做饭的筱雅
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健脾养胃了，美容养颜补气血，不需要提前浸泡‼️ 厨房小白也能煮出软糯香甜的八宝粥。 这个是家庭版简易的懒人做法教程，想放什么粗粮都可以。 自己煮的黑米八宝粥，营养健康，暖心又暖胃，特别好吃！ 食材：黑米、黑豆、黄小米、腰豆、花生、糙米、红米、燕麦米。 做法：把所有食材清洗干净，加入适量的水，煮10分钟左右放入焖烧锅， 闷3-4小时左右就可以了，上班之前闷下去，回来就可以吃到啦。 也可以直接用电饭煲或高压锅煮哦！

养生黑米八宝粥的用料

黑豆 适量

养生黑米八宝粥的做法

焖烧锅版养生黑米八宝粥，懒人做法教程的做法图解1

步骤1

食材
焖烧锅版养生黑米八宝粥，懒人做法教程的做法图解2

步骤2

煮十分钟
焖烧锅版养生黑米八宝粥，懒人做法教程的做法图解3

步骤3

闷
焖烧锅版养生黑米八宝粥，懒人做法教程的做法图解4

步骤4

好吃

养生黑米八宝粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-09-03

©本菜谱的做法由 爱做饭的筱雅 编写，未经授权不得转载
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