夏日减脂蒸桂鲍鱼

夏日减脂蒸桂鲍鱼

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涓涓小溪长流水
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夏日吃什么呢？时常会联想减脂餐，做好自己喜欢的事，喜欢的菜也如此，你会选择这如此简单的做么，选择食材：桂鱼 鲍鱼加上太太乐之鲜用蒸的方式，让美味可口的饭菜，增加适合的蛋白质补充夏日维生素及矿物质，合理的生活态度就是这样，也是非常好的一种方式。
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夏日减脂蒸桂鲍鱼的用料

桂鱼 1条 鲍鱼 10个
葱 3根 姜 3片
太太乐原味鲜蒸鱼豉油 1勺 有机米香料酒 2勺
油 1汤匙

夏日减脂蒸桂鲍鱼的做法

#测测你的夏日美食需求#夏日减脂蒸桂鲍鱼的做法图解1

步骤1

夏日吃上减脂 桂鱼鲍鱼双蒸 好食
#测测你的夏日美食需求#夏日减脂蒸桂鲍鱼的做法图解2

步骤2

食材：洗净鱼洒少许盐 淋上料酒
#测测你的夏日美食需求#夏日减脂蒸桂鲍鱼的做法图解3

步骤3

鲍鱼划刀淋上料酒
#测测你的夏日美食需求#夏日减脂蒸桂鲍鱼的做法图解4

步骤4

先蒸鱼放上葱姜 淋上有机米香料酒
#测测你的夏日美食需求#夏日减脂蒸桂鲍鱼的做法图解5

步骤5

上蒸8分钟
#测测你的夏日美食需求#夏日减脂蒸桂鲍鱼的做法图解6

步骤6

余一分钟放上鲍鱼再蒸一下
#测测你的夏日美食需求#夏日减脂蒸桂鲍鱼的做法图解7

步骤7

另装盘取出桂鱼鲍鱼
#测测你的夏日美食需求#夏日减脂蒸桂鲍鱼的做法图解8

步骤8

放上葱花淋上太太乐蒸鱼豉油和爆香热油，开吃！

夏日减脂蒸桂鲍鱼的烹饪技巧

夏日你会这样做么，谢谢你的关注和支持，分享互关交流。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-09-07 · 上海

©本菜谱的做法由 涓涓小溪长流水 编写，未经授权不得转载
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