巨巨巨掉秤的刷脂掉秤汤

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晴晴的减脂食记
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简单美味的牛肉豆腐豆苗汤！这是一道特别的"刷脂掉秤汤"哦！ 它清爽可口，非常适合秋冬季节喝 低卡高蛋白！一口下去让人感到满满的幸福 食材：牛肉片、豆腐和豆苗 制作：如图所示～ 这道汤不仅能暖胃，还有降火的功效，减脂的宝宝们快去试试吧！
参与活动: #浪漫七夕 共度“食”光#

刷脂掉秤汤的用料

牛肉 80 克 豌豆苗 150 克
豆腐 1 块 大蒜 5 瓣
油 1 汤匙 黑胡椒 适量
盐 适量

刷脂掉秤汤的做法

#浪漫七夕 共度“食”光#巨巨巨掉秤的刷脂掉秤汤的做法图解1

步骤1

做法简单如图所示❤️
#浪漫七夕 共度“食”光#巨巨巨掉秤的刷脂掉秤汤的做法图解2

步骤2

成品出图
#浪漫七夕 共度“食”光#巨巨巨掉秤的刷脂掉秤汤的做法图解3

步骤3

牛肉嫩嫩滑滑
#浪漫七夕 共度“食”光#巨巨巨掉秤的刷脂掉秤汤的做法图解4

步骤4

豆芽清爽可口
#浪漫七夕 共度“食”光#巨巨巨掉秤的刷脂掉秤汤的做法图解5

步骤5

一口下去幸福感爆棚

刷脂掉秤汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-09-09 · 广东省

©本菜谱的做法由 晴晴的减脂食记 编写，未经授权不得转载
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