轩的不重样早餐1304

轩的不重样早餐1304

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六月十五日早餐分享：葱油面、煎鸡腿制作步骤：1、无抗鸡腿肉和鸡胸肉用酱油、黑胡椒碎、甜椒粉腌制10分钟2、腌好后直接放锅中煎熟。我放了几粒冰糖提味3、香葱切碎，小锅中倒入适量菜籽油和几滴花椒油（根据自己口味放，也可以不放）烧热关小火放入葱花炒香后倒入酱油和素蚝油煮开后关火4、煮面、水烧开后先焯一下杭白菜，捞出后下入竹升面煮开后关火5、煎一个荷包蛋6、面盛入碗中加入少许凉白开，放入炸好的葱油，旁边放荷包蛋和鸡胸肉
参与活动: #美好的新学期，从一日三餐开始#

不重样早餐的用料

面条 100克 鸡蛋 2个
杭白菜 100克 鸡腿 2只
鸡胸 4块

不重样早餐的做法

#美味开学季#轩的不重样早餐1304的做法图解1

步骤1

无抗鸡腿肉和鸡胸肉用酱油、黑胡椒碎、甜椒粉腌制10分钟2、腌好后直接放锅中
#美味开学季#轩的不重样早餐1304的做法图解2

步骤2

煎熟，我放了几粒冰糖提味
#美味开学季#轩的不重样早餐1304的做法图解3

步骤3

香葱切碎
#美味开学季#轩的不重样早餐1304的做法图解4

步骤4

小锅中倒入适量菜籽油和几滴花椒油（根据自己口味放，也可以不放）
#美味开学季#轩的不重样早餐1304的做法图解5

步骤5

烧热关小火放入葱花炒香后倒入酱油和素蚝油煮开后关火
#美味开学季#轩的不重样早餐1304的做法图解6

步骤6

水烧开后先焯一下杭白菜
#美味开学季#轩的不重样早餐1304的做法图解7

步骤7

煮面
#美味开学季#轩的不重样早餐1304的做法图解8

步骤8

煎一个荷包蛋
#美味开学季#轩的不重样早餐1304的做法图解9

步骤9

面盛入碗中加入少许凉白开，放入炸好的葱油，旁边放荷包蛋和鸡胸肉
#美味开学季#轩的不重样早餐1304的做法图解10

步骤10

切一个奇异果，杭白菜也放一点葱油调味即可
#美味开学季#轩的不重样早餐1304的做法图解11

步骤11

早上好

不重样早餐的烹饪技巧

炸葱油的时候一定要小火不要把葱花炸糊
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-09-20 · 北京市

©本菜谱的做法由 英子营养师 编写，未经授权不得转载
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