月子餐之木瓜奶

月子餐之木瓜奶

精品
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123涵涵麻麻
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木瓜属于日常生活中比较常见的一种水果，营养价值比较丰富，从中医学的角度来讲具有通经下乳的功效，产后女性吃了木瓜可以补充丰富的蛋白质，并且可以促进乳汁分泌，可以补充丰富的维生素和微量元素，能够保证乳汁中的营养成分，能够促进孩子的生长，并且能够增强产妇自身的免疫力，还可以润肠通便、改善便秘现象。

木瓜奶的用料

木瓜 1个 牛奶 1盒
冰糖 适量

木瓜奶的做法

月子餐之木瓜奶的做法图解1

步骤1

把木瓜去皮洗干净
月子餐之木瓜奶的做法图解2

步骤2

切开去籽
月子餐之木瓜奶的做法图解3

步骤3

切成小块
月子餐之木瓜奶的做法图解4

步骤4

放入破壁机
月子餐之木瓜奶的做法图解5

步骤5

倒入牛奶
月子餐之木瓜奶的做法图解6

步骤6

放入少量冰糖，按果汁键
月子餐之木瓜奶的做法图解7

步骤7

营养的下奶汤木瓜奶就做好了！

木瓜奶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-09-21 · 山东省

©本菜谱的做法由 123涵涵麻麻 编写，未经授权不得转载
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