可搭三合菜鲜香

可搭三合菜鲜香

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涓涓小溪长流水
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遇见好食光万物皆可搭，做份三合菜鲜美，金秋九月开学季， 父母能给予孩子做好营养支持，美好的新学期，从一日三餐开始 ，选择食材：虾仁 鸡蛋 苦瓜三合一，选择太太乐白灼汁做小朋友的爱食，孩子们将开启新生活迈上入人生新征程，用美食间调味万物皆可搭，给营养更全面更均衡饮食。
参与活动: #太太乐“万物皆可搭”创意挑战赛 秀出你的百搭技能#

可搭三合菜鲜香的用料

苦瓜 1根 虾仁 150克
鸡蛋 5个 味达美葱姜料酒 1勺
太太乐白灼汁 1勺 0卡糖 1勺
食用油 2勺

可搭三合菜鲜香的做法

#万物皆可搭#可搭三合菜鲜香的做法图解1

步骤1

万物皆可搭 美味三合一 好食
#万物皆可搭#可搭三合菜鲜香的做法图解2

步骤2

食材：鸡蛋 虾仁 苦瓜
#万物皆可搭#可搭三合菜鲜香的做法图解3

步骤3

入油炒蛋
#万物皆可搭#可搭三合菜鲜香的做法图解4

步骤4

加入虾仁炒出备用
#万物皆可搭#可搭三合菜鲜香的做法图解5

步骤5

入锅炒苦瓜，并入0卡糖
#万物皆可搭#可搭三合菜鲜香的做法图解6

步骤6

再入太太乐白灼汁
#万物皆可搭#可搭三合菜鲜香的做法图解7

步骤7

加入白灼汁翻炒
#万物皆可搭#可搭三合菜鲜香的做法图解8

步骤8

入鸡蛋虾仁
#万物皆可搭#可搭三合菜鲜香的做法图解9

步骤9

翻炒均匀即可
#万物皆可搭#可搭三合菜鲜香的做法图解10

步骤10

万物可搭鲜之菜可食好味

可搭三合菜鲜香的烹饪技巧

美味可口哦，谢谢你的关注和支持，分享互关交流。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-09-22

©本菜谱的做法由 涓涓小溪长流水 编写，未经授权不得转载
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