家有老和小，就做鲜蔬芙蓉汤

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这道菜简单快手，减脂营养，又调理脾胃，特别适合有老人，也有小孩的家里经常做来保护脾胃，增加营养
参与活动: #本周热榜来袭！#

就做鲜蔬芙蓉汤的用料

植物油 5 克 胡萝卜 40克
鲜香菇 30克 青菜 10克
鸡蛋 120克 清水 50克
盐 4克 山药 30 g
鲜菇粉 少许 姜片 1 片

就做鲜蔬芙蓉汤的做法

#本周热榜#家有老和小，就做鲜蔬芙蓉汤的做法图解1

步骤1

备好菜，山药不用蒸熟
#本周热榜#家有老和小，就做鲜蔬芙蓉汤的做法图解2

步骤2

锅内热油，下姜片，炒胡萝卜
#本周热榜#家有老和小，就做鲜蔬芙蓉汤的做法图解3

步骤3

下香菇炒干水汽，出香味
#本周热榜#家有老和小，就做鲜蔬芙蓉汤的做法图解4

步骤4

加清水
#本周热榜#家有老和小，就做鲜蔬芙蓉汤的做法图解5

步骤5

煮开加山药泥
#本周热榜#家有老和小，就做鲜蔬芙蓉汤的做法图解6

步骤6

等香菇香味出来，下蛋液
#本周热榜#家有老和小，就做鲜蔬芙蓉汤的做法图解7

步骤7

加青菜叶，并加盐，香菇粉调味
#本周热榜#家有老和小，就做鲜蔬芙蓉汤的做法图解8

步骤8

盛出，老少皆宜的鲜蔬芙蓉汤

就做鲜蔬芙蓉汤的烹饪技巧

山药不需要像很多视频那样蒸熟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-05 · 四川省

©本菜谱的做法由 密码柯基 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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