无油版蒜香烤青花鱼

无油版蒜香烤青花鱼

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参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季，最佳赏味时期来啦～#

蒜香烤青花鱼的用料

青花鱼 1片 大蒜 2个
白胡椒 1勺 白酒 一点
淀粉 适量 盐 适量
香菜 1根 柠檬 半个

蒜香烤青花鱼的做法

#秋天的第一条挪威青花鱼#无油版蒜香烤青花鱼的做法图解1

步骤1

青花鱼一块
#秋天的第一条挪威青花鱼#无油版蒜香烤青花鱼的做法图解2

步骤2

清洗干净去黑膜
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步骤3

厨房纸擦干水分
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步骤4

翻面擦干水分
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步骤5

打花刀倒入白酒去腥10分钟
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步骤6

切断
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步骤7

摆入碗中
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步骤8

撒一点蒜
#秋天的第一条挪威青花鱼#无油版蒜香烤青花鱼的做法图解9

步骤9

撒一点胡椒粉，盐
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步骤10

搅拌均匀
#秋天的第一条挪威青花鱼#无油版蒜香烤青花鱼的做法图解11

步骤11

玉米淀粉一碗
#秋天的第一条挪威青花鱼#无油版蒜香烤青花鱼的做法图解12

步骤12

让青花鱼都沾上淀粉
#秋天的第一条挪威青花鱼#无油版蒜香烤青花鱼的做法图解13

步骤13

俩面都一样
#秋天的第一条挪威青花鱼#无油版蒜香烤青花鱼的做法图解14

步骤14

摆入烤盘中
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步骤15

上下火230度，25分钟左右
#秋天的第一条挪威青花鱼#无油版蒜香烤青花鱼的做法图解16

步骤16

独蒜一个
#秋天的第一条挪威青花鱼#无油版蒜香烤青花鱼的做法图解17

步骤17

切开
#秋天的第一条挪威青花鱼#无油版蒜香烤青花鱼的做法图解18

步骤18

淋一点花生油
#秋天的第一条挪威青花鱼#无油版蒜香烤青花鱼的做法图解19

步骤19

锡纸包好上下火200度烤30分钟左右
#秋天的第一条挪威青花鱼#无油版蒜香烤青花鱼的做法图解20

步骤20

扒开
#秋天的第一条挪威青花鱼#无油版蒜香烤青花鱼的做法图解21

步骤21

用勺子挖出来
#秋天的第一条挪威青花鱼#无油版蒜香烤青花鱼的做法图解22

步骤22

烤大蒜取出来
#秋天的第一条挪威青花鱼#无油版蒜香烤青花鱼的做法图解23

步骤23

撒一点香菜碎搅拌均匀
#秋天的第一条挪威青花鱼#无油版蒜香烤青花鱼的做法图解24

步骤24

青花鱼烤出来，滋滋冒油
#秋天的第一条挪威青花鱼#无油版蒜香烤青花鱼的做法图解25

步骤25

装碟
#秋天的第一条挪威青花鱼#无油版蒜香烤青花鱼的做法图解26

步骤26

摆碟
#秋天的第一条挪威青花鱼#无油版蒜香烤青花鱼的做法图解27

步骤27

太香了。

蒜香烤青花鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-11 · 湖南省

©本菜谱的做法由 阳光之美食 编写，未经授权不得转载
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