黄瓜炒木耳

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喜洋洋717
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黄瓜炒木耳，清淡爽口，解腻又好吃。这道菜不仅味道好，还能够保护你胃粘膜，让你吃嘛嘛香。日常生活中饮食上要多多注意，肠胃健康，就是“胃”来最大的资产。为了家人健康，我家常备诺辉幽幽管自测，仅需3步，10分钟出结果，和专业人员检测结果一致，无痛，无创，无需吃药。关注自己的胃健康，让生活更美好。
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黄瓜炒木耳的用料

黄瓜 1根 泡发木耳 100克
胡萝卜 50克 糖 5克
鸡精 3克 盐 少许
油 1勺 葱 1段
蒜 2瓣 淀粉 1小勺

黄瓜炒木耳的做法

#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#黄瓜炒木耳的做法图解1

步骤1

备好食材，黄瓜洗净和胡萝卜切片，蒜切片，葱切斜刀。
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步骤2

锅中水开下木耳、红胡萝卜片焯水一分钟捞出。
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步骤3

另起锅油热炒香葱花蒜片。
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步骤4

下入焯水的木耳和胡萝卜，翻炒翻炒。
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步骤5

放入黄瓜片，翻炒片刻加入鸡精、糖、盐调味，大火翻炒均匀，出锅前淋入少许水淀粉即可。
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#黄瓜炒木耳的做法图解6

步骤6

出锅装盘，简单营养又好吃。

黄瓜炒木耳的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-25

©本菜谱的做法由 喜洋洋717 编写，未经授权不得转载
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