日式奶油炖菜

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奶香浓郁，营养美味，味道绝绝子，一定要做一次
参与活动: #享受视觉与味觉的双重美学暴击#

日式奶油炖菜的用料

鸡胸肉 1块 胡萝卜 1个
土豆 1个 洋葱 1个
西兰花 适量 牛奶 200毫升
雀巢鲜奶油 100毫升 面粉 30克
黄油 适量 橄榄油 适量
盐 适量 黑胡椒粉（可选） 适量

日式奶油炖菜的做法

#烘焙美学大赏#日式奶油炖菜的做法图解1

步骤1

准备食材如图
#烘焙美学大赏#日式奶油炖菜的做法图解2

步骤2

鸡肉切块，加适量料酒盐黑胡椒腌制入味备用
#烘焙美学大赏#日式奶油炖菜的做法图解3

步骤3

起锅小火融化黄油
#烘焙美学大赏#日式奶油炖菜的做法图解4

步骤4

加入鸡肉翻炒至变色
#烘焙美学大赏#日式奶油炖菜的做法图解5

步骤5

加入洋葱丝翻炒均匀
#烘焙美学大赏#日式奶油炖菜的做法图解6

步骤6

加入胡萝卜土豆翻炒均匀，加适量清水煮至7分熟
#烘焙美学大赏#日式奶油炖菜的做法图解7

步骤7

加入面粉水搅拌均匀
#烘焙美学大赏#日式奶油炖菜的做法图解8

步骤8

加入纯牛奶拌匀
#烘焙美学大赏#日式奶油炖菜的做法图解9

步骤9

用雀巢奶油炖菜，奶香浓郁，香浓可口，源自生牛乳制作，脂肪含量高达百分之35，营养美味，性价比高，是我家中常备的一款奶油
#烘焙美学大赏#日式奶油炖菜的做法图解10

步骤10

加入适量雀巢奶油调味
#烘焙美学大赏#日式奶油炖菜的做法图解11

步骤11

再次搅拌均匀，小火煮开
#烘焙美学大赏#日式奶油炖菜的做法图解12

步骤12

加入焯过水的西兰花一同焖煮
#烘焙美学大赏#日式奶油炖菜的做法图解13

步骤13

加适量盐黑胡椒调味
#烘焙美学大赏#日式奶油炖菜的做法图解14

步骤14

再次煮1分钟左右，所有食材熟透即可关火，装盘食用
#烘焙美学大赏#日式奶油炖菜的做法图解15

步骤15

成品图
#烘焙美学大赏#日式奶油炖菜的做法图解16

步骤16

奶香浓郁，超好吃，
#烘焙美学大赏#日式奶油炖菜的做法图解17

步骤17

汤汁浓郁，奶味儿十足
#烘焙美学大赏#日式奶油炖菜的做法图解18

步骤18

成品图
#烘焙美学大赏#日式奶油炖菜的做法图解19

步骤19

有菜有肉有主食，富含优质的脂肪，真不错

日式奶油炖菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-04

©本菜谱的做法由 晓筱家 编写，未经授权不得转载
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