鸡汁西兰花

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鲜美好吃
参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#

鸡汁西兰花的用料

西兰花 150g 太太乐鸡汁 适量
食用油 20g

鸡汁西兰花的做法

#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鸡汁西兰花的做法图解1

步骤1

准备适量西兰花洗净焯水，水中加适量盐油可以防止西兰花变色，颜色更翠绿，煮至西兰花断生即可
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鸡汁西兰花的做法图解2

步骤2

起锅烧油，炒香蒜末
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鸡汁西兰花的做法图解3

步骤3

加适量清水煮开，加适量太太乐鲜鸡汁调味
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鸡汁西兰花的做法图解4

步骤4

加入西兰花煮2分钟即可
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鸡汁西兰花的做法图解5

步骤5

装盘食用
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鸡汁西兰花的做法图解6

步骤6

清淡好吃，营养美味
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鸡汁西兰花的做法图解7

步骤7

鲜美可口，美味下饭菜

鸡汁西兰花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-17 · 江苏省

©本菜谱的做法由 晓筱家 编写，未经授权不得转载
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