清炒虾仁

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原森太
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减肥人士必学的家常菜！
参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#

清炒虾仁的用料

南美虾 半斤 黄瓜 1根
胡萝卜 1根 木耳 1把
淀粉 1勺 盐 1勺
鸡精 半勺 油 适量

清炒虾仁的做法

清炒虾仁的做法图解1

步骤1

剥虾小技巧，放冰箱冷冻20分钟拿出来非常好剥，剥好开背去虾线
清炒虾仁的做法图解2

步骤2

热锅冷油五成热时放入虾仁，一面变红再翻过来煎另一面，直至全部变红，出锅装盘备用
清炒虾仁的做法图解3

步骤3

热锅冷油五成热放胡萝卜炒软，放木耳黄瓜条炒熟后再加入虾仁翻炒
清炒虾仁的做法图解4

步骤4

倒入提前准备好的水淀粉快速翻炒，所有菜上都裹了一层薄薄的芡
清炒虾仁的做法图解5

步骤5

装盘出锅

清炒虾仁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-21

©本菜谱的做法由 原森太 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 午餐 炒 咸 香

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