宝宝辅食/挪威北极鳕鱼番茄面片汤

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喜洋洋717
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简单又营养的鳕鱼番茄面片汤，早餐给宝宝来一碗，不用和面就能做，5分钟搞定，宝宝特别爱喝。 挪威北极鳕鱼被誉为“白色黄金”拥有出众的口感和细腻的肉质，脂肪含量低、富含优质蛋白质和人体每日必须的各种营养元素，特别适合宝宝食用。
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挪威北极鳕鱼番茄面片汤的用料

挪威北极鳕鱼 50克 馄饨皮 适量
番茄 半个 鸡蛋 1个
青菜 1颗 宝宝酱油 1小勺
柠檬 2片 葱 1段
油 少许

挪威北极鳕鱼番茄面片汤的做法

宝宝辅食/挪威北极鳕鱼番茄面片汤的做法图解1

步骤1

备好食材。
宝宝辅食/挪威北极鳕鱼番茄面片汤的做法图解2

步骤2

鳕鱼自然解冻后用清水冲洗一下。切小块用柠檬腌制10分钟。
宝宝辅食/挪威北极鳕鱼番茄面片汤的做法图解3

步骤3

番茄去皮切小块。
宝宝辅食/挪威北极鳕鱼番茄面片汤的做法图解4

步骤4

热锅加油，加入葱花炒香。
宝宝辅食/挪威北极鳕鱼番茄面片汤的做法图解5

步骤5

放入番茄大火翻炒出汤汁。
宝宝辅食/挪威北极鳕鱼番茄面片汤的做法图解6

步骤6

加入热水，开锅下入面片。
宝宝辅食/挪威北极鳕鱼番茄面片汤的做法图解7

步骤7

加入宝宝酱油，放入鳕鱼和青菜，轻轻的搅动一下。
宝宝辅食/挪威北极鳕鱼番茄面片汤的做法图解8

步骤8

将鸡蛋打散，淋入锅中即可。
宝宝辅食/挪威北极鳕鱼番茄面片汤的做法图解9

步骤9

鲜美的面片汤就做好了。

挪威北极鳕鱼番茄面片汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-24

©本菜谱的做法由 喜洋洋717 编写，未经授权不得转载
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