挪威北极鳕鱼蔬菜小饼

精品 独家
13.9万 浏览 4650 收藏
收藏
豆粉草海
豆粉草海 豆粉草海
＋ 关注

宝宝不喜欢吃蔬菜，可以搭配鳕鱼馅里一起让宝宝喜欢吃。挪威北极鳕鱼是大西洋真鳕鱼，品质极高。含有碘，硒，维生素B12等对宝宝成长很有帮助。这道菜适合3岁以宝宝。
参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#

挪威北极鳕鱼蔬菜小饼的用料

挪威北极鳕鱼 1块 橄榄油 10克
海盐黑胡椒粒 适量 西兰花 1朵
红萝卜 1节 口蘑 1个
淀粉 1勺

挪威北极鳕鱼蔬菜小饼的做法

#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼蔬菜小饼的做法图解1

步骤1

备好食材
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼蔬菜小饼的做法图解2

步骤2

把蔬菜煮熟
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼蔬菜小饼的做法图解3

步骤3

挪威北极鳕鱼用姜葱先腌制一下
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼蔬菜小饼的做法图解4

步骤4

全部食材切沫
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼蔬菜小饼的做法图解5

步骤5

全部食材放碗里加淀粉盐黑胡椒粉
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼蔬菜小饼的做法图解6

步骤6

摊成小饼放入到了橄榄油的平底锅中煎至两面金色
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼蔬菜小饼的做法图解7

步骤7

摆盘
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼蔬菜小饼的做法图解8

步骤8

香味浓郁

挪威北极鳕鱼蔬菜小饼的烹饪技巧

蔬菜这样搭配宝宝更喜欢吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-26 · 四川省

©本菜谱的做法由 豆粉草海 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

挪威北极鳕鱼蔬菜小饼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼蔬菜小饼

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 #宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼蔬菜小饼的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活