挪威北极鳕鱼炒番茄

精品 独家
14.2万 浏览 5052 收藏
收藏
豆粉草海
豆粉草海 豆粉草海
＋ 关注

挪威北极鳕鱼含有优质蛋白，去皮去刺。含有碘，硒，B12等多种营养，宝宝多吃有利于成长。
参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#

挪威北极鳕鱼炒番茄的用料

挪威北极鳕鱼 1块 小番茄 8个
盐 少许 橄榄油 1勺
番茄酱 1勺

挪威北极鳕鱼炒番茄的做法

#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼炒番茄的做法图解1

步骤1

备好食材
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼炒番茄的做法图解2

步骤2

番茄用开水烫一下好剥皮
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼炒番茄的做法图解3

步骤3

剥好全部
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼炒番茄的做法图解4

步骤4

在剁成酱
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼炒番茄的做法图解5

步骤5

鳕鱼切丁用柠檬片去腥
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼炒番茄的做法图解6

步骤6

锅里煎一下鳕鱼捞出来
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼炒番茄的做法图解7

步骤7

在炒番茄
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼炒番茄的做法图解8

步骤8

加入鳕鱼番茄酱炒匀
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼炒番茄的做法图解9

步骤9

加点酱油芝麻出锅
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼炒番茄的做法图解10

步骤10

装盘
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼炒番茄的做法图解11

步骤11

宝宝喜欢吃的

挪威北极鳕鱼炒番茄的烹饪技巧

这道菜适合2岁以上宝宝
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-27 · 四川省

©本菜谱的做法由 豆粉草海 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

挪威北极鳕鱼炒番茄的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼炒番茄

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 12 #宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼炒番茄的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活