低脂黄焖鸡

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参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#

低脂黄焖鸡的用料

鸡腿 6只 土豆 2个
胡萝卜 1根 香菇干 适量
青椒 1个 太太乐鲜鸡汁 适量
太太乐料酒 适量

低脂黄焖鸡的做法

低脂黄焖鸡#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#的做法图解1

步骤1

鸡腿和蔬菜洗净切块
低脂黄焖鸡#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#的做法图解2

步骤2

鸡腿冷水下锅➕姜片➕料酒煮至沸腾
低脂黄焖鸡#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#的做法图解3

步骤3

油➕糖煮出糖色，倒鸡块炒上色
低脂黄焖鸡#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#的做法图解4

步骤4

太太乐鲜鸡汁3勺➕老抽1勺➕生抽2勺➕黄豆酱1勺➕代糖1勺
低脂黄焖鸡#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#的做法图解5

步骤5

倒入酱汁，➕桂皮八角和适量的水
低脂黄焖鸡#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#的做法图解6

步骤6

加入蔬菜大火烧开后转小火煮半小时

低脂黄焖鸡的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-03 · 广东省

©本菜谱的做法由 🌼布朗尼 编写，未经授权不得转载
分类： 焖 太太乐 家常菜 华东地区 午餐
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    / 7 低脂黄焖鸡#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#的做法步骤

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