香煎黑椒鳕鱼

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橙子1003
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香煎黑椒鳕鱼的用料

鳕鱼 2块（约450克） 食盐（腌制用） 少许
黑胡椒粒（腌制用） 少许 油 一汤匙

香煎黑椒鳕鱼的做法

#宝宝的第一口辅食鱼#香煎黑椒鳕鱼的做法图解1

步骤1

鱼肉紧实，鲜甜，很好吃
#宝宝的第一口辅食鱼#香煎黑椒鳕鱼的做法图解2

步骤2

鳕鱼解冻
#宝宝的第一口辅食鱼#香煎黑椒鳕鱼的做法图解3

步骤3

抹上薄盐，黑椒粉腌制一会
#宝宝的第一口辅食鱼#香煎黑椒鳕鱼的做法图解4

步骤4

热油锅，把鱼煎至两面金黄色即可。

香煎黑椒鳕鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-05

©本菜谱的做法由 橙子1003 编写，未经授权不得转载
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