止咳化痰银耳雪梨汤

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月月的妈5
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银耳雪梨汤是常见的一种甜品，它内含丰富的营养物质，具有清热解毒止咳化痰的作用，还有不错的美容养颜的功效。
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止咳化痰银耳雪梨汤的用料

银耳 半朵 雪梨 一个
红枣 适量 枸杞 适量
蜂蜜 1勺

止咳化痰银耳雪梨汤的做法

止咳化痰银耳雪梨汤的做法图解1

步骤1

冬季感冒咳嗽，雪梨银耳汤滋润又好喝！
止咳化痰银耳雪梨汤的做法图解2

步骤2

银耳提前泡发，再搭配一些枸杞和红枣。
止咳化痰银耳雪梨汤的做法图解3

步骤3

梨削皮切成小块，煮的时候可以充分的煮出它的糖汁。
止咳化痰银耳雪梨汤的做法图解4

步骤4

小锅炖20分钟左右，把银耳熬成那种胶状的口感最好。
止咳化痰银耳雪梨汤的做法图解5

步骤5

热热乎乎来一碗，特别是老人和小孩一定要多喝一点，干燥的冬季清肺化痰还能增强免疫力。
止咳化痰银耳雪梨汤的做法图解6

步骤6

喜欢稍微甜口一点加一勺蜂蜜。

止咳化痰银耳雪梨汤的烹饪技巧


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创建时间:2023-12-08 · 内蒙古自治区

©本菜谱的做法由 月月的妈5 编写，未经授权不得转载
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    / 7 止咳化痰银耳雪梨汤的做法步骤

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