宝宝辅食/挪威北极鳕鱼/山药鳕鱼小丸子

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喜洋洋717
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山药鳕鱼小丸子，营养丰富，Q弹鲜美，宝宝一口一个非常喜欢吃。 挪威北极鳕鱼肉质鲜嫩，肉厚刺少，肉质紧实，无腥味儿，鲜甜柔嫩，营养丰富，宝宝辅食首选。
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山药鳕鱼小丸子的用料

挪威北极鳕鱼 1块 大虾 4只
山药 60克 低筋面粉 30克
胡萝卜 20克 西兰花 20克
盐 少许

山药鳕鱼小丸子的做法

#宝宝的第一口辅食鱼#宝宝辅食/挪威北极鳕鱼/山药鳕鱼小丸子的做法图解1

步骤1

备好食材。
#宝宝的第一口辅食鱼#宝宝辅食/挪威北极鳕鱼/山药鳕鱼小丸子的做法图解2

步骤2

鳕鱼和大虾切块。
#宝宝的第一口辅食鱼#宝宝辅食/挪威北极鳕鱼/山药鳕鱼小丸子的做法图解3

步骤3

放入盘中加柠檬腌制10分钟。
#宝宝的第一口辅食鱼#宝宝辅食/挪威北极鳕鱼/山药鳕鱼小丸子的做法图解4

步骤4

胡萝卜和西兰花焯水煮熟捞出沥干水分，将胡萝卜和西兰花分别剁碎。
#宝宝的第一口辅食鱼#宝宝辅食/挪威北极鳕鱼/山药鳕鱼小丸子的做法图解5

步骤5

将鳕鱼、大虾、山药放入辅食机打成泥，然后倒入碗中，加胡萝卜碎和西兰花碎，加入低筋面粉，少许盐。
#宝宝的第一口辅食鱼#宝宝辅食/挪威北极鳕鱼/山药鳕鱼小丸子的做法图解6

步骤6

充分搅拌均匀。
#宝宝的第一口辅食鱼#宝宝辅食/挪威北极鳕鱼/山药鳕鱼小丸子的做法图解7

步骤7

装入裱花袋，水微微开挤入小丸子。
#宝宝的第一口辅食鱼#宝宝辅食/挪威北极鳕鱼/山药鳕鱼小丸子的做法图解8

步骤8

煮至全部浮起就熟了。
#宝宝的第一口辅食鱼#宝宝辅食/挪威北极鳕鱼/山药鳕鱼小丸子的做法图解9

步骤9

Q弹好吃，宝宝一口一个超喜欢吃。

山药鳕鱼小丸子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-11

©本菜谱的做法由 喜洋洋717 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 电器 辅食机 挪威 午餐
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