香菇胡萝卜炒西兰花

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香菇胡萝卜炒西兰花的用料

西兰 半个 胡萝卜 半根
香菇 6朵 生抽 一勺
蚝油 一勺 蒜头 2瓣
松鲜鲜 少许

香菇胡萝卜炒西兰花的做法

#最是家乡味 冬至大如年#香菇胡萝卜炒西兰花的做法图解1

步骤1

准备食材如图，香菇胡萝卜切片备用
#最是家乡味 冬至大如年#香菇胡萝卜炒西兰花的做法图解2

步骤2

西兰花洗净切小朵，加适量盐和油，焯水断生捞出备用
#最是家乡味 冬至大如年#香菇胡萝卜炒西兰花的做法图解3

步骤3

起锅烧油炒香蒜末
#最是家乡味 冬至大如年#香菇胡萝卜炒西兰花的做法图解4

步骤4

加入香菇胡萝卜翻炒片刻
#最是家乡味 冬至大如年#香菇胡萝卜炒西兰花的做法图解5

步骤5

加入一勺生抽调味
#最是家乡味 冬至大如年#香菇胡萝卜炒西兰花的做法图解6

步骤6

加入一勺蚝油调味
#最是家乡味 冬至大如年#香菇胡萝卜炒西兰花的做法图解7

步骤7

加入适量清水，加适量松鲜鲜调味，盖盖焖煮2分钟
#最是家乡味 冬至大如年#香菇胡萝卜炒西兰花的做法图解8

步骤8

加入西兰花翻炒均匀即可
#最是家乡味 冬至大如年#香菇胡萝卜炒西兰花的做法图解9

步骤9

装盘食用
#最是家乡味 冬至大如年#香菇胡萝卜炒西兰花的做法图解10

步骤10

营养美味，鲜香好吃
#最是家乡味 冬至大如年#香菇胡萝卜炒西兰花的做法图解11

步骤11

成品图

香菇胡萝卜炒西兰花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-19

©本菜谱的做法由 晓筱家 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 季节 冬 冬至 咸
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