冬日养胃木瓜山药小米糊

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柠檬小兔砸
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冬日养胃木瓜山药小米糊的用料

都乐木瓜 170—200g 山药 50g
小米 50克 清水 600ml
冰糖 10克

冬日养胃木瓜山药小米糊的做法

冬日养胃木瓜山药小米糊的做法图解1

步骤1

备料
冬日养胃木瓜山药小米糊的做法图解2

步骤2

小米、山药煮熟
冬日养胃木瓜山药小米糊的做法图解3

步骤3

所有食材放入破壁机、一个米糊模式
冬日养胃木瓜山药小米糊的做法图解4

步骤4

倒入碗中

冬日养胃木瓜山药小米糊的烹饪技巧

山药与小米健脾养胃，加上木瓜独有的木瓜蛋白酶，帮助消化，冷冷的天非常适合家中的长辈暖暖地来上一碗! 都乐木瓜生长在马图图姆火山脚下，肥沃火山土壤孕育，每个木瓜长足10~12个月，软糯顺滑，天然纯甜，报恩木瓜，一口接一口！！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-21 · 江苏省

©本菜谱的做法由 柠檬小兔砸 编写，未经授权不得转载
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